Веганская Яичница с сыром Тофу

Тому, кто много работает или занимается усиленно спортом обязательно нужно плотно позавтракать. Обычно съедая кашу все равно через час или 2 чувствуешь, как голод подкрадывается к тебе незаметно. Наверное самое сытное блюдо из детства была яичница. Обычно все, что оставалось в холодильнике мелко нарезали и бросали на сковороду, заливая взбитыми …

Read More »

2 способа приготовления веганских постных сливок

Если Вы думаете, что Веганы ограничивают себя в сладостях, таких как Тирамису, клубника со сливками или сливочное мороженное — то это не так. Взбитые сливки конечно же входят в состав многих блюд. Их использую в разных салат и сладостях. Особенная вкуснятина — это положить сливки в кофе или же сделать …

Read More »

Пюрешка из яблок, сельдерея и картофеля

Самое вкусное и быстрое блюдо-это пюрешка.Это блюдо может есть каждый, без исключения. Ни один ребенок в мире не откажется от вкусной, воздушной пюрешки. Вашему внимаю предлагаться рецепт пюре с добавлением овощей и фруктов. Ингридиенты для пюрешки Овощной бульончик 1 шт стебли сельдерея 2-3 шт картофель 4 крупные картофелини яблоки 2 …

Read More »

Веганский зеленый Коктель на день Святого Патрика

Специально ко дню Святого Патрика предлагаю Вам попробовать Ирландский веганский коктейль Ирландский Клевер. В день Святого Патрика люди по всему миру одеваются в зеленую одежду, пьют пиво и ищут ирландский клевер с пятью листочками. В этом списке пиво мы заменим на отличный здоровый коктейль. Коктейль готовится без дрожжей, молочных продуктов …

Read More »

Сыроедческий чизкейк из авокадо без сахара и вычеки

Авокадо-это очень полезный фрукт. Этот фрукт очень богат минералами и витаминами. В авокадо практически нет сахара и белка,но содержание жиров и калорийность являются высокими. В среднем на 100 грамм — 130 калорий, но это не те калории, которые уходят в лишний жир. 82 процента калорий — моно ненасыщенные жиры и …

Read More »

Энергетический батончик с зарядом на весь день

Ох, уж эти сладости. Никуда от них не деться. Бывает торопиться куда — то и нет времени на полноценный завтрак или обед. Как хорошо, что добрые люди придумали энергетические батончики. Можно съесть одну штучку и день пройдет на полностью заряженных батарейках. Только есть одно, но, батончики, которые продаются в магазинах …

Read More »

Веганский яблочный пирог за 5 минут и масса удовольствия

Осень постучалась незаметно к нам в окно и пора побаловать себя вкусной выпечкой, но на веганский манер. Этот рецепт веганского яблочного пирога будет находкой для всех домохозяек. Яблоко- это самый недорогой фрукт, вкусный,разнообразный, полезный и доступный, хотя в некоторых Европейских странах фрукт не такой уж и дешевый. Рецепт данного яблочного …

Read More »

Гуляш из тыквы Хоккайдо рецепт с фото пошагово

Ты когда-нибудь мог бы подумать, что из обычной тыквы можно приготовить тыквенный гуляш. Это очень простой рецепт, а главное доступен всем. Почему тыква называется именно Хоккайдо — хороший вопрос. Этот сорт тыквы был назван в честь японского острова Хоккайдо, который находится на севере Японии. Особенность тыквы связанна с тем, что …

Read More »

Индийский Карри из чечевицы

Содержание страницы 1 Индийский Карри из чечевицы 2 Ингредиенты Индийская кухня славится своими специями, но как сказал один индийский повар Винит Бхватия, повара используют так много специй, потому что еда в Индии очень плохого качества. Поэтому со специями нужно быть осторожным и соблюдать пропорции. На самом деле важно, никак приготовленно …

Read More »

Супер быстрая веганская запеканка из стручковой фасоли

На сегодняшний день запеканка является супер знаменитым блюдом на весь мир. Существует множество вариантов запеканки и в каждой стране она называется по своему. В России запеканку называют лапшевником, а во Франции гратеном. В народе водится одна легенда, что запеканку придумала некая американка,которая решила однажды запечь в духовке остатки еды из холодильника. Хотя помойму …

Read More »