Сыроедческие десерты

Сыроедческий десерт – это настоящая витаминная бомба для всего организма. Авокадо содержит ударную дозу поли- и мононенасыщенных жирных аминокислот. Эти микроэлементы поддерживают в нормальном состоянии ткань суставов, слизистую оболочку и кожу. А также укрепляют иммунитет, стимулируют работу мозга. Как правильно выбрать авокадо, можно прочесть тут. Ингредиенты Десерт не требует сложных …

Энергетический батончик – натуральное спасение, когда нет времени остановиться и нормально поесть. А еще это вкусно, питательно и малокалорийно. Можно перекусить перед занятиями спором, с утра или во время перерыва на работе. Магазинные батончики часто содержат сахар и консерванты, что не идет на пользу организму. Домашние гораздо вкуснее и выгоднее. Дома …

Чтобы ребенка накормить, иногда приходится изощряться. Выдумывать необычные, красивые рецепты. А надо же, чтобы блюда еще были полезными. Особенно трудно приходится утром, когда времени нет совершенно. Простой пирог из гранолы со свежими фруктами и йогуртом станет идеальным завтраком для ребенка. И взрослому понравится. Зарядит позитивом, отличным настроением. Надолго подарит чувство …

Авокадо — это очень полезный фрукт. Хотя с ботанической точки зрения плод относится к ягодам. Авокадо богат минералами и витаминами. В нем практически нет сахара и белка. При этом содержится много поли- и мононенасыщенных жирных аминокислот. Авокадо понижает уровень плохого холестерина в крови и риск сердечных приступов. Многочисленные исследования показали, …

Порой стоит побаловать любимых тартом «Клубничный Bite». Вкусный и красивый десерт — это искусство, доступное каждому. Оригинальные сладости способны порадовать каждого. Такой тарт еще более актуальный летом, в сезон клубники. Когда самая жара, хочется чего-то легкого и в ванну со льдом. Это сыроедческий глютен-free рецепт. То есть, безопасный для аллергиков …

Сыроедческий десерт из груши подойдет людям, которым нельзя употреблять сахар. Либо придерживающимся строгой диеты.  Десерт из груши понравится всем любителям сладкого. Груша обладает массой полезных свойств. Основное – фрукт выводит из организма вредный холестерин. А также улучшает работу кишечника, налаживает обмен веществ, участвует в кроветворении. Кроме того фрукт очень вкусный …

Пользу моркови переоценить невозможно. Рекордное содержание витамина А, С, Е, К делает корнеплод обязательным к регулярному употреблению. Морковь улучшает свертываемость крови, нормализует работу сердечно-сосудистой. Поддерживает водный баланс организма. Укрепляет костную ткань. Из морковки можно готовить не только салаты, но даже десерты. Получается необычно вкусно, полезно и интересно. В данный десерт …

Питательные, необработанные сыроедческие батончики сникерс готовят из фиников и орехов. Это вкусно, сладко. Легко готовить. Безопасно для детей и взрослых. Не наносит вреда фигуре. Сладости важны для организма и нормального самочувствия. Особенно мозг нуждается в глюкозе, за счет которой он, по большому счету, работает. Основную часть энергии, получаемую из распада …

Мороженое без сахара и молока — необычно, интригующе. И вкусно. Лайм выступает ведущим вкусовой гаммы. Мороженое освежает, приятно балует язык кислинкой. Авокадо придает мороженому мягкую текстуру и кремообразность. Отлично справляется с заменой яиц, сливок и молока. Представленный рецепт мороженого не требует особых кулинарных навыков. Готовится быстро. И нравится всем без …

Тирамису – один из самых популярных десертов в мире. Его готовят десятками способов. В том числе без ингредиентов животного происхождения. Можно найти целую кучу рецептов, где используются финики, исландский мох и другие ингредиенты. Этот рецепт веганский. Клубничный тирамису, приготовленный своими руками, украсит любой праздничный стол и порадует близких. Особенность рецепта …