Сыроедческий грушевый десерт

Груша с начинкой в духовке: изысканный и полезный десерт | Еда на каждый день | Пульс Mail.ru

Сыроедческий десерт из груши подойдет людям, которым нельзя употреблять сахар. Либо придерживающимся строгой диеты.  Десерт из груши понравится всем любителям сладкого.

Ингредиенты

Лакомство готовится легко и быстро. Нужно:

  • 2 груши

Для начинки:

  • полстакана сырого миндаля
  • полстакана грецких орехов
  • тофу или другой мягкий сыр
  • 4 финика
  • 2 ст л кокосового масла
  • четверть ч л экстракта ванили
  • щепотка морской соли

Миндаль нужно обдать кипятком. Тогда он легко очистится от кожицы.

Способ приготовления

Все ингредиенты для начинки тщательно измельчить в блендере.
Грушу разрезать горизонтально. Между кусочков щедро выложить начинку.
Дать постоять примерно полчаса.
Такой десерт идеален в любое время года.

Приятного аппетита!

About Яна Кузнецова

Check Also

Веганский тыквенный пирог

Тыквенный пирог — это вкусно, полезно и красиво. Яркий цвет и душистый аромат завораживает. Тыквенный …

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.