ukru

Веганская икра из грибов

Грибная икра – это потрясающе вкусно и питательно.
Закуску можно нанести на крекеры и хлебцы. Либо использовать в качестве начинки для пирожков, пирогов.
Грибная икра станет настоящей звездой праздничного стола.

Ингредиенты

Можно использовать обычные магазинные шампиньоны. Будет нейтральный грибной вкус.
Из лесных грибов получится пикантная ароматная закуска.
А из шиитаке и портобелло получится настоящий деликатес.
Понадобится:

  • 1 кг грибов
  • крупная луковица
  • 2-3 средних морковки, лучше молодых
  • ½ стакана любого растительного масла
  • 1 ст.л. винного или яблочного уксуса – можно заменить свежим лимонным соком
  • ½ ч.л. морской соли
  • 1 ч. л. смеси любых перцев

Можно добавить немного кунжута для вкуса.
Если под руку попадется болгарский перец – его следует обжечь, снять кожицу, мелко нарезать и добавить в закуску. Получится еще вкуснее.

Способ приготовления

Лук нарезать полукольцами и обжарить до мягкости.
Добавить натертую мелко морковку. Тушить до мягкости.
Добавить грибы. Тушить, периодически помешивая, пока не ужарятся и пустят воду.
Всыпать перец, соль. Аккуратно перемешать. Снять с огня.
Влить уксус или лимонный сок. Перемешать.
Переложить всю смесь в чашу блендера. Туда же кунжут, болгарский перец.
Аккуратно перебить до однородной консистенции.
Готовую закуску можно сразу есть или закрыть в банку. Хранить в холодильнике.

Веганская икра из грибов

Аппетитная закуска для всех членов семьи
Время на подготовку 30 минуты
Время приготовления 1 час
Блюдо Закуска
Кухня Украинская кухня

Оборудование

  • блендер
  • сотейник

Ингредиенты
  

  • 1 кг грибы
  • крупная луковица
  • 2-3 шт средняя молодая морковь
  • ½ стак. любое растительное масло
  • 1 ст. л. винный или яблочный уксус – можно заменить свежим лимонным соком
  • ½ ч. л. морская соль
  • 1 ч. л. смесь любых перцев

Примечание

Грибная икра – это потрясающе вкусно и питательно.
Закуску можно нанести на крекеры и хлебцы. Либо использовать в качестве начинки для пирожков, пирогов.
Грибная икра станет настоящей звездой праздничного стола.
Можно использовать обычные магазинные шампиньоны. Будет нейтральный грибной вкус.
Из лесных грибов получится пикантная ароматная закуска.
А из шиитаке и портобелло получится настоящий деликатес.
Можно добавить немного кунжута для вкуса.
Если под руку попадется болгарский перец – его следует обжечь, снять кожицу, мелко нарезать и добавить в закуску. Получится еще вкуснее.

Способ приготовления

Лук нарезать полукольцами и обжарить до мягкости.
Добавить натертую мелко морковку. Тушить до мягкости.
Добавить грибы. Тушить, периодически помешивая, пока не ужарятся и пустят воду.
Всыпать перец, соль. Аккуратно перемешать. Снять с огня.
Влить уксус или лимонный сок. Перемешать.
Переложить всю смесь в чашу блендера. Туда же кунжут, болгарский перец.
Аккуратно перебить до однородной консистенции.
Готовую закуску можно сразу есть или закрыть в банку. Хранить в холодильнике.
Ключево слово грибы, лук, морковь

Приятного аппетита

About Яна Кузнецова

Check Also

Закарпатские гомбовцы по-вегански

Традиционная украинская кухня многообразна и изобильна. Сало, жир, масло и пр – всего лишь стереотипы …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг рецепта




Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.