Веганський зелений коктейль «Ірландська конюшина»
Корисний святковий коктейль
Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 9 minutes mins
Course коктейлі
Cuisine ірландська, японська
- 2 шт банани
- 3/4 ст. будь-які рослинні вершки, бажано кокосові
- 1/4 ст. мигдальне молоко
- 1 ст.л. матча
- свіжа м'ята
День Святого Патріка – ідеальний привід спробувати веганський коктейль «Ірландська конюшина».
За легендою, свято проводиться на честь ченця Патріка. Священник вигнав з острова всіх змій та поширив християнство. Офіційно визнаний святий шанується як покровитель Ірландії.
У День Святого Патріка люди по всьому світу вбираються в зелений одяг, п'ють пиво й шукають ірландську конюшину з п'ятьма листочками.
Пиво можна замінити відмінним корисним коктейлем. Напій готується без дріжджів, молочних продуктів, цукру. Коктейль радує зеленим кольором, якого так не вистачає на початку весни.
«Ірландська конюшина» – справжнє свято для всіх любителів смаколиків.
Зелений колір цьому коктейлю надає чай матча. У ньому міститься маса антиоксидантів, вітамінів всіх груп. Він також багатий клітковиною та сприяє зміцненню імунної системи. І просто це смачно.
Дослідники також відзначили позитивний вплив матча на розвиток й здоров'я серця дитини.
Компоненти для напою завжди доступні. Їх можна знайти в будь-якому магазині.
Молоко можна попередньо підігріти. Але не давати йому закипіти. Тоді вийде зігріваючий коктейль
Спосіб приготування
Збити банани блендером.
Влити чай матча.
Ретельно перемішати.
Додати вершки й знову перемішати. Аби вийшла однорідна консистенція.
Влити молоко, продовжуючи працювати блендером.
Готову суміш перелити в келих.
Прикрасити збитими рослинними вершками.
Час приготування такого коктейлю становить всього 10 хвилин.
Смачного! Keyword банан, кокосові вершки, м'ята, Матча, мигдальне молоко